众所周知孩子的骨骼还没有完全的发育好，骨质比较脆弱，孩子又天性好动，在日常生活中很容易造成一些外伤或是骨折。当不幸受伤后应立即到正规医院进行治疗，儿童骨折大多数只需复位后进行石膏或小夹板外固定，固定后即可在家里进行调治休养。但是在康复护理期间，家长还需要注意一些事项，以免因一时大意而造成更严重的后果。
1、密切观察病情在复位后进行石膏或小夹板外固定期间，家长不能随意松解绷带，松紧度以绷带能在夹板上下移动1cm或是能放进一个手指为宜。家长还要密切观察患儿伤肢远端的皮肤颜色、指甲颜色、皮肤张力、皮肤温度和感觉是否正常。如发现伤肢肿胀明显、肢体发凉、发紫，其至肢端或指甲苍白，感觉麻木、迟钝，应立即到医院检查并予以调整。当伤肢肿胀消退后，石膏或夹板有松动，也应到医院重新固定。
2、伤肢功能锻炼伤肢功能锻炼在骨折复位固定后即可开始。早期功能锻炼有助于防止或减少并发症、后遗症，加速骨折愈合，缩短疗程。家长应多鼓励和配合患儿进行伤肢锻炼。夹板固定时在骨折部位的上、下邻近关节进行各方向、全关节活动范围的主动锻炼，必要时可家长给予辅助。上肢应特别注意肩关节外展、外旋，掌指关节屈曲和拇指外展的训练。下肢应注意足趾及踝关节背屈训练。若是石膏固定，应进行石膏内肢体肌肉的收缩运动，以及末固定的关节活动。可以减轻伤肢废用性肌肉萎缩、骨质疏松及关节僵硬。锻炼应以患儿不过度疼痛，能耐受为度。取除固定之后，做伤肢屈伸关节运动，可适当参与日常生活、学习的运动，但不能剧烈。
3、保证营养饮食①骨折早期（1-2周），患儿常卧床休息及缺乏活动，应多进食富含膳食纤维的饮食，以免活动较少导致肠蠕动减慢，容易发生便秘。骨折后因疼痛食欲差，饮食宜清淡易消化，禁辛辣油腻食物，多选择蛋类、奶类、大豆类、瘦肉等含优质蛋白质的食物，多吃新鲜蔬菜水果，摄入足够的维生素，以促进骨折的愈合。②骨折中期（2-4周），此阶段骨折所引起的疼痛已缓解，瘀血肿胀大部分消失，食欲及胃肠功能逐渐恢复。饮食上由清淡转为适当的高营养，以满足骨痂生长的需要，可加以骨头汤、鱼类以及动物肝脏之类，以补给更多的维生素A、D、钙及蛋白质，以促进骨痂生长。③骨折后期（4周以上），骨折部位瘀肿基本吸收，已经开始有骨痂生长。孩子胃口大开，饮食上并无禁忌，可食用任何高营养食物及富含钙、磷、铁等矿物质的食物。
4、患儿日常调护骨折后患儿睡觉时保持平卧位，避免压到伤肢，可抬高伤肢以促进肢体血液循环，帮助肿胀消退。下肢骨折的患儿不易卧床过久，避免长期卧床引发并发症，如骶尾部压疮、肌肉萎缩、下肢静脉血栓等。同时要保证患儿充足的睡眠，早睡早起，午休1小时左右，时间不宜过长以免影响夜间睡眠。伤肢避免过早负重，固定后每3天拍片复查，骨折稳定后每周复查，定期调整固定，直至拆除外固定。当外固定拆除后，肢体会变细，关节活动受限，这是正常现象，只要经过一定时间的锻炼，就会恢复正常。平时家长也多带孩子外出晒晒太阳及适当的活动，能促进孩子钙的吸收和维生素D的形成，对肌肉、骨骼的发育以及全身的新陈代谢都有良好的作用。
5、预防再次受伤骨折康复后还需要注意预防出现再次骨折，再次骨折可能是受外伤引起的，也有可能是缺乏营养的原因，或是劳累过度、剧烈运动而引发。尽量不要做剧烈运动，另外避免做一些重体力劳动，要保持营养摄入均衡，多到户外晒晒太阳，促进钙类的吸收和合成，防止缺钙引起骨折现象。在日常生活中注意个人防护，遵守交通规则，在进行骑车、轮滑、体育等活动时，务必佩戴防护装备，避免发生意外。骨质疏松症患儿应补充钙质，摄入富含钙和维生素D的食物，适当锻炼，预防跌倒。
众所周知孩子的骨骼还没有完全的发育好，骨质比较脆弱，孩子又天性好动，在日常生活中很容易造成一些外伤或是骨折。当不幸受伤后应立即到正规医院进行治疗，儿童骨折大多数只需复位后进行石膏或小夹板外固定，固定后即可在家里进行调治休养。但是在康复护理期间，家长还需要注意一些事项，以免因一时大意而造成更严重的后果。
1、密切观察病情在复位后进行石膏或小夹板外固定期间，家长不能随意松解绷带，松紧度以绷带能在夹板上下移动1cm或是能放进一个手指为宜。家长还要密切观察患儿伤肢远端的皮肤颜色、指甲颜色、皮肤张力、皮肤温度和感觉是否正常。如发现伤肢肿胀明显、肢体发凉、发紫，其至肢端或指甲苍白，感觉麻木、迟钝，应立即到医院检查并予以调整。当伤肢肿胀消退后，石膏或夹板有松动，也应到医院重新固定。
2、伤肢功能锻炼伤肢功能锻炼在骨折复位固定后即可开始。早期功能锻炼有助于防止或减少并发症、后遗症，加速骨折愈合，缩短疗程。家长应多鼓励和配合患儿进行伤肢锻炼。夹板固定时在骨折部位的上、下邻近关节进行各方向、全关节活动范围的主动锻炼，必要时可家长给予辅助。上肢应特别注意肩关节外展、外旋，掌指关节屈曲和拇指外展的训练。下肢应注意足趾及踝关节背屈训练。若是石膏固定，应进行石膏内肢体肌肉的收缩运动，以及末固定的关节活动。可以减轻伤肢废用性肌肉萎缩、骨质疏松及关节僵硬。锻炼应以患儿不过度疼痛，能耐受为度。取除固定之后，做伤肢屈伸关节运动，可适当参与日常生活、学习的运动，但不能剧烈。
3、保证营养饮食①骨折早期（1-2周），患儿常卧床休息及缺乏活动，应多进食富含膳食纤维的饮食，以免活动较少导致肠蠕动减慢，容易发生便秘。骨折后因疼痛食欲差，饮食宜清淡易消化，禁辛辣油腻食物，多选择蛋类、奶类、大豆类、瘦肉等含优质蛋白质的食物，多吃新鲜蔬菜水果，摄入足够的维生素，以促进骨折的愈合。②骨折中期（2-4周），此阶段骨折所引起的疼痛已缓解，瘀血肿胀大部分消失，食欲及胃肠功能逐渐恢复。饮食上由清淡转为适当的高营养，以满足骨痂生长的需要，可加以骨头汤、鱼类以及动物肝脏之类，以补给更多的维生素A、D、钙及蛋白质，以促进骨痂生长。③骨折后期（4周以上），骨折部位瘀肿基本吸收，已经开始有骨痂生长。孩子胃口大开，饮食上并无禁忌，可食用任何高营养食物及富含钙、磷、铁等矿物质的食物。
4、患儿日常调护骨折后患儿睡觉时保持平卧位，避免压到伤肢，可抬高伤肢以促进肢体血液循环，帮助肿胀消退。下肢骨折的患儿不易卧床过久，避免长期卧床引发并发症，如骶尾部压疮、肌肉萎缩、下肢静脉血栓等。同时要保证患儿充足的睡眠，早睡早起，午休1小时左右，时间不宜过长以免影响夜间睡眠。伤肢避免过早负重，固定后每3天拍片复查，骨折稳定后每周复查，定期调整固定，直至拆除外固定。当外固定拆除后，肢体会变细，关节活动受限，这是正常现象，只要经过一定时间的锻炼，就会恢复正常。平时家长也多带孩子外出晒晒太阳及适当的活动，能促进孩子钙的吸收和维生素D的形成，对肌肉、骨骼的发育以及全身的新陈代谢都有良好的作用。
5、预防再次受伤骨折康复后还需要注意预防出现再次骨折，再次骨折可能是受外伤引起的，也有可能是缺乏营养的原因，或是劳累过度、剧烈运动而引发。尽量不要做剧烈运动，另外避免做一些重体力劳动，要保持营养摄入均衡，多到户外晒晒太阳，促进钙类的吸收和合成，防止缺钙引起骨折现象。在日常生活中注意个人防护，遵守交通规则，在进行骑车、轮滑、体育等活动时，务必佩戴防护装备，避免发生意外。骨质疏松症患儿应补充钙质，摄入富含钙和维生素D的食物，适当锻炼，预防跌倒。
