人们常说微循环通不中风，微循环好心肌梗塞少，微循环流畅健康长寿。
那么，微循环到底是什么呢？
微循环是生命的基本特征之一，是人体与周围环境不断地进行物质、能量和信息的传递活动。微循环直接参与组织、细胞的物质、能量、信息传递的血液、淋巴液和组织液的流动。临床上通常认为微循环就是指毛细血管内的血液微循环。
正常情况下，微循环血流量与人体组织、器官代谢水平相适应，使人体内部各器官生理功能得以正常进行。若微循环不通畅，就好象块块“秧田的水渠”堵塞，禾苗得不到水分就会枯死一样，人体脏器也会因新陈代谢不正常而出现疾病和衰老等。例如当心肌需求障碍时，人体可以出现心慌、胸闷、早搏、心律不齐、心肌缺血、心肌梗塞、心源性猝死等；当脑循环发生障碍可出现神经衰弱、失眠健忘、头痛头晕、甚至面瘫、中风、痴呆等；当肝微循环障碍时会出现腹痛、腹胀、食欲不振等；当肾循环发生障碍时会出现腰痛、血尿、蛋白尿、水肿等症状；当皮肤微循环发生障碍时会出现淤斑、老年斑以及手足麻木、身体上有蚁走感，全身不适等异常感觉；全身微循环出现衰退时也就是人体衰老的开始。
同时由于血脂高、血粘度高、红细胞聚集、心脑血管疾病等因素的影响，微循环血流中会出现白色的微小血栓，它随血液在全身流动，一旦因为血管变细、扭曲变形而堵塞血管（特别是中老年人），就会出现相应的疾病，轻则头昏、失眠、眩晕、嘴唇麻木、心慌、胸闷，如果出现大面积的脑部或心脏堵塞则会造成半身不遂、语言障碍、心肌梗塞等。因此通过微循环的检查及早发现血栓，积极抗栓溶栓，疏通微循环，防患于未然十分重要。
那中医怎样通过“微循环”来预防、治疗疾病呢？中医有什么优势呢？
中医中的“络脉”与西医中的“微循环”在结构与功能上有非常多的相似之处。中医通过治疗“络病”来治疗微循环引起的各种疾病。
络脉是人体的重要生理结构，具有网络层次和空间位置。络脉运行气血营卫，脉为血府，络脉为有形之器，营卫气血循行其中，运行不息。人身各处皆有络脉循行，络病的病机特点以功能失常为主导。络脉宜通行无阻，营卫气血通过络脉流注运行，任何疾病的发生发展，都离不开营卫气血，任何疾病的损害都与营卫气血相关。
当出现了狭义上的络病，也就是微循环障碍后，在治疗上，中医首先也是通过活血化瘀通络的方剂和药物来疏通微循环，代表方剂是血府逐瘀汤、身痛逐瘀汤、通窍活血汤、四物汤、丹参饮等，代表药物是当归、赤芍、丹皮、丹参、桃仁、红花、川芎、牛膝、三棱、莪术、全蝎、蜈蚣、土元、虻虫等等。这些药物可以很好地活血化瘀，疏通络脉，从而达到改善微循环、治疗疾病的目的。
但是中医并不一味通过疏通的药物来抗凝溶栓，来改善微循环。现在我们重点讲一讲《伤寒论》里“仲景群方之冠，乃滋阴和阳，调和营卫，解肌发汗之总方”——桂枝汤，是怎样通过微循环来治病的。
桂枝汤有五味药：桂枝、芍药、生姜、炙甘草、大枣。其中桂枝解肌发表、温通经络；芍药滋养营阴，敛阴止汗；生姜辛散表邪、和胃止呕；大枣益气和中；炙甘草调和诸药，配桂枝辛甘化阳，配芍药酸甘化阴。整方配伍发中有补，散中有收，邪正兼顾，阴阳并调。桂枝汤之所以能调和微循环，最重要的就是有桂枝这味药。
桂枝是植物的最顶端的部分，此植物能够从地底下把水汽吸上来，一直打到最远端，改善植物本身的微循环。同理，应用在人体是可以改善人体的微循环的。《本草》中讲桂枝调和营卫，是很有道理的。桂枝不仅能打开人体各部细胞，而且能合细胞，当人体细胞之外场的浓度增高，它就使细胞外的能量向细胞以内运动；假设细胞外空间的浓度低，它又使细胞以内的能量向细胞以外辐射。所以，桂枝有调和细胞内外能量的双重作用。微循环改善了之后，对身体的压力负荷就变小了，以前需要十个牛顿打出去的东西，现在阻力小了，五个牛顿就可以了，所以能够减轻心、脑、肾的压力。
现代研究认为桂枝内含挥发油，油中主要成分为桂皮醛，还有苯甲酸苄酯、乙酸肉桂酯、β-荜澄茄烯、菖蒲烯、香豆精等。主要作用是抗菌作用、抗病毒作用、利尿作用、扩张血管、促进发汗、解热镇痛、镇静抗惊厥及抗过敏作用。也从科研角度支持了以桂枝为主药的桂枝汤能够改善微循环的论断。
如果你不想喝中药，那怎么办呢？中医治疗手段多样，不止通过药物来治疗，还有什么办法可以改善微循环？你可以拔罐、刮痧！
拔罐和刮痧为什么会疏通经络、促进血液微循环？刮痧是将粘在血管壁的淤血清除到血管外，然后再经血液重新吸收进入全身的循环，而刮出的废物就从尿液、汗液排出体外。对于刮痧不易解决的肌骨疼痛，深层淤血，可以采用拔罐法拔出。改善了微循环之后，身体自己就会解决问题。
所以中医在治疗微循环障碍引起的疾病时，不但不比西医差，反而治疗思路更广、治疗手段更多、治疗效果更好、副作用更小。
人们常说微循环通不中风，微循环好心肌梗塞少，微循环流畅健康长寿。
那么，微循环到底是什么呢？
微循环是生命的基本特征之一，是人体与周围环境不断地进行物质、能量和信息的传递活动。微循环直接参与组织、细胞的物质、能量、信息传递的血液、淋巴液和组织液的流动。临床上通常认为微循环就是指毛细血管内的血液微循环。
正常情况下，微循环血流量与人体组织、器官代谢水平相适应，使人体内部各器官生理功能得以正常进行。若微循环不通畅，就好象块块“秧田的水渠”堵塞，禾苗得不到水分就会枯死一样，人体脏器也会因新陈代谢不正常而出现疾病和衰老等。例如当心肌需求障碍时，人体可以出现心慌、胸闷、早搏、心律不齐、心肌缺血、心肌梗塞、心源性猝死等；当脑循环发生障碍可出现神经衰弱、失眠健忘、头痛头晕、甚至面瘫、中风、痴呆等；当肝微循环障碍时会出现腹痛、腹胀、食欲不振等；当肾循环发生障碍时会出现腰痛、血尿、蛋白尿、水肿等症状；当皮肤微循环发生障碍时会出现淤斑、老年斑以及手足麻木、身体上有蚁走感，全身不适等异常感觉；全身微循环出现衰退时也就是人体衰老的开始。
同时由于血脂高、血粘度高、红细胞聚集、心脑血管疾病等因素的影响，微循环血流中会出现白色的微小血栓，它随血液在全身流动，一旦因为血管变细、扭曲变形而堵塞血管（特别是中老年人），就会出现相应的疾病，轻则头昏、失眠、眩晕、嘴唇麻木、心慌、胸闷，如果出现大面积的脑部或心脏堵塞则会造成半身不遂、语言障碍、心肌梗塞等。因此通过微循环的检查及早发现血栓，积极抗栓溶栓，疏通微循环，防患于未然十分重要。
那中医怎样通过“微循环”来预防、治疗疾病呢？中医有什么优势呢？
中医中的“络脉”与西医中的“微循环”在结构与功能上有非常多的相似之处。中医通过治疗“络病”来治疗微循环引起的各种疾病。
络脉是人体的重要生理结构，具有网络层次和空间位置。络脉运行气血营卫，脉为血府，络脉为有形之器，营卫气血循行其中，运行不息。人身各处皆有络脉循行，络病的病机特点以功能失常为主导。络脉宜通行无阻，营卫气血通过络脉流注运行，任何疾病的发生发展，都离不开营卫气血，任何疾病的损害都与营卫气血相关。
当出现了狭义上的络病，也就是微循环障碍后，在治疗上，中医首先也是通过活血化瘀通络的方剂和药物来疏通微循环，代表方剂是血府逐瘀汤、身痛逐瘀汤、通窍活血汤、四物汤、丹参饮等，代表药物是当归、赤芍、丹皮、丹参、桃仁、红花、川芎、牛膝、三棱、莪术、全蝎、蜈蚣、土元、虻虫等等。这些药物可以很好地活血化瘀，疏通络脉，从而达到改善微循环、治疗疾病的目的。
但是中医并不一味通过疏通的药物来抗凝溶栓，来改善微循环。现在我们重点讲一讲《伤寒论》里“仲景群方之冠，乃滋阴和阳，调和营卫，解肌发汗之总方”——桂枝汤，是怎样通过微循环来治病的。
桂枝汤有五味药：桂枝、芍药、生姜、炙甘草、大枣。其中桂枝解肌发表、温通经络；芍药滋养营阴，敛阴止汗；生姜辛散表邪、和胃止呕；大枣益气和中；炙甘草调和诸药，配桂枝辛甘化阳，配芍药酸甘化阴。整方配伍发中有补，散中有收，邪正兼顾，阴阳并调。桂枝汤之所以能调和微循环，最重要的就是有桂枝这味药。
桂枝是植物的最顶端的部分，此植物能够从地底下把水汽吸上来，一直打到最远端，改善植物本身的微循环。同理，应用在人体是可以改善人体的微循环的。《本草》中讲桂枝调和营卫，是很有道理的。桂枝不仅能打开人体各部细胞，而且能合细胞，当人体细胞之外场的浓度增高，它就使细胞外的能量向细胞以内运动；假设细胞外空间的浓度低，它又使细胞以内的能量向细胞以外辐射。所以，桂枝有调和细胞内外能量的双重作用。微循环改善了之后，对身体的压力负荷就变小了，以前需要十个牛顿打出去的东西，现在阻力小了，五个牛顿就可以了，所以能够减轻心、脑、肾的压力。
现代研究认为桂枝内含挥发油，油中主要成分为桂皮醛，还有苯甲酸苄酯、乙酸肉桂酯、β-荜澄茄烯、菖蒲烯、香豆精等。主要作用是抗菌作用、抗病毒作用、利尿作用、扩张血管、促进发汗、解热镇痛、镇静抗惊厥及抗过敏作用。也从科研角度支持了以桂枝为主药的桂枝汤能够改善微循环的论断。
如果你不想喝中药，那怎么办呢？中医治疗手段多样，不止通过药物来治疗，还有什么办法可以改善微循环？你可以拔罐、刮痧！
拔罐和刮痧为什么会疏通经络、促进血液微循环？刮痧是将粘在血管壁的淤血清除到血管外，然后再经血液重新吸收进入全身的循环，而刮出的废物就从尿液、汗液排出体外。对于刮痧不易解决的肌骨疼痛，深层淤血，可以采用拔罐法拔出。改善了微循环之后，身体自己就会解决问题。
所以中医在治疗微循环障碍引起的疾病时，不但不比西医差，反而治疗思路更广、治疗手段更多、治疗效果更好、副作用更小。
