类风湿关节炎是一种以慢性侵蚀性关节炎为特征的全身性自身免疫性疾病，又被叫做“不死的癌症”，一旦发作起来会对患者造成莫大的痛苦，关节肿胀、疼痛，活动受限，甚至导致关节变形致残，使患者生活幸福指数严重下滑。类风湿关节炎病程进展缓慢，治疗难度高，中医在治疗各种慢性病方面具有独特的优势，通过三分治疗、七分调理，对改善关节功能，减少疾病发作次数起到了良好的作用。今天我们就来说一说中医治疗类风湿关节炎的护理知识。
类风湿关节炎的中医辅助疗法有哪些？
从中医角度分析，类风湿关节炎患病机理根源在于风、寒、湿、热、痰，当风、寒、湿、热等邪入体阻闭经络，就会导致肌肉、关节等酸麻涨痛、伸屈不利。采取有效的方法疏通气血，通筋活络，对缓解关节不适具有重要辅助效果。
1、按摩疗法
通过适当的穴位按摩刺激能活血通络、行气止痛,缓解类风湿关节炎疼痛、肿胀等不适。取穴涌泉、曲池、大杼。用手部小鱼际搓擦涌泉穴2分钟，用两手指腹按压揉压大杼穴2-3分钟，用拇指尖点按压曲池穴1分钟，以有热感，轻微酸麻胀痛感为宜。
2、艾灸疗法
艾灸是中国古老的治疗保健方法之一，通过燃烧艾条热气传导刺激穴位，将艾条分一小段(2-3cm)、一小段放于艾灸盒至于患者腹部或背部或双膝，发挥疏经通络，活血祛瘀的效果。取穴肾俞、神阙、阿是、中脘等寻找最佳治疗点。最佳敏感点标准为患者感觉舒适，热气能迅速传导体内，或存在异常感觉为宜。每次治疗25-30分钟以上。
3、拔罐疗法
拔罐能消退肿痛、放松肌肉，有利于关节肌肉功能恢复。中医治疗讲究辨证施治，不同证型患者取穴和拔罐治疗方法也有所不同，比如风证者取穴膈俞、血海，湿症者取足三里、三阴交，常规拔罐法，每穴每次留罐8-10分钟，每周1次，2次为1个疗程；寒证者取穴关元、肾俞，针刺后常规拔罐，毫针刺入得气后留针10分钟，留罐10分钟，两天1次，5次为1个疗程；热症者取大椎、阿是、曲池，刺络拔罐法，每穴常规拔罐，留罐10分钟，每天1次，5次为1个疗程。
4、刮痧疗法
适当刮痧能活血化瘀,改善循环，缓解疼痛，对类风湿关节炎起到调节作用。取穴曲池、阳池、合谷、列缺、外关、内关、血海、阳陵泉等，每次选穴5-7个，涂抹刮痧油后，采用刮板角部每穴每次刮1分钟，以发红、出痧为度。
5、食疗法
类风湿关节炎迁延日久，单纯药物治疗难以达到预期理想效果，如果能配合食疗治疗，可起到事半功倍的效果，类风湿关节炎的食疗以辩证治疗为原则，主要如下：寒证热治：以山药、牛羊肉等温性食物为主；热证寒治：以绿豆、莲子、薏仁等清热食物为主；湿证泻治：以枸杞、苹果、梨、等清热凉血的食物为主；虚热补治：以西洋参、阿胶、薏米、山药为主。
类风湿关节炎的中医护理措施有哪些？
1、一般护理:及时观察患者病情和用药后反应，注意生活起居，勤洗衣物被褥，避免居住环境潮湿，保持室内干燥，防止湿邪入体病情加重。注意保暖、多晒太阳，阴雨寒湿天气不要外出，避免直接吹风。
2、运动与休息:在类风湿关节炎发作期，要保持充足的休息，促进炎症消退，避免剧烈活动。当炎症和疼痛减退后，适当活动关节，防止肌肉关节挛缩。在疾病恢复期，适当加强运动，活动量逐渐增加，比如散步、太极、体操等，帮助恢复关节功能，避免关节功能障碍。
3、姿势护理：平躺时在膝关节下面放置枕头，帮助患者减轻疼痛。尽量不要久坐，坐位时手臂自然放于腿部或适当高度的桌上，避免发生关节屈曲挛缩。夜间可以采用夹板等固定关节，保持关节功能位。不良的姿势对患者存在潜在威胁，类风湿关节炎患者一定要纠正错误的姿势。
4、饮食营养护理：长期的病患消耗患者容易身形消瘦，缺乏蛋白质，适当摄入富含蛋白质、维生素、矿物质等食物，保证营养供给，如果长期使用激素类药物治疗，应补充富含钾和钙类食物，比如猕猴桃、香蕉、葡萄、虾米、花生、芝麻酱等。
5、情志护理：类风湿关节炎病程长期缠绵不愈，行动不便，患者容易出现抑郁、低落心理，亲属要给予关爱照顾，开解患者负性情志，使患者心情愉悦，乐观积极面对治疗。
总之，科学的护理对类风湿关节炎患者康复至关重要，正确的治疗加护理能有效改善关节功能，避免致畸致残。
类风湿关节炎是一种以慢性侵蚀性关节炎为特征的全身性自身免疫性疾病，又被叫做“不死的癌症”，一旦发作起来会对患者造成莫大的痛苦，关节肿胀、疼痛，活动受限，甚至导致关节变形致残，使患者生活幸福指数严重下滑。类风湿关节炎病程进展缓慢，治疗难度高，中医在治疗各种慢性病方面具有独特的优势，通过三分治疗、七分调理，对改善关节功能，减少疾病发作次数起到了良好的作用。今天我们就来说一说中医治疗类风湿关节炎的护理知识。
类风湿关节炎的中医辅助疗法有哪些？
从中医角度分析，类风湿关节炎患病机理根源在于风、寒、湿、热、痰，当风、寒、湿、热等邪入体阻闭经络，就会导致肌肉、关节等酸麻涨痛、伸屈不利。采取有效的方法疏通气血，通筋活络，对缓解关节不适具有重要辅助效果。
1、按摩疗法
通过适当的穴位按摩刺激能活血通络、行气止痛,缓解类风湿关节炎疼痛、肿胀等不适。取穴涌泉、曲池、大杼。用手部小鱼际搓擦涌泉穴2分钟，用两手指腹按压揉压大杼穴2-3分钟，用拇指尖点按压曲池穴1分钟，以有热感，轻微酸麻胀痛感为宜。
2、艾灸疗法
艾灸是中国古老的治疗保健方法之一，通过燃烧艾条热气传导刺激穴位，将艾条分一小段(2-3cm)、一小段放于艾灸盒至于患者腹部或背部或双膝，发挥疏经通络，活血祛瘀的效果。取穴肾俞、神阙、阿是、中脘等寻找最佳治疗点。最佳敏感点标准为患者感觉舒适，热气能迅速传导体内，或存在异常感觉为宜。每次治疗25-30分钟以上。
3、拔罐疗法
拔罐能消退肿痛、放松肌肉，有利于关节肌肉功能恢复。中医治疗讲究辨证施治，不同证型患者取穴和拔罐治疗方法也有所不同，比如风证者取穴膈俞、血海，湿症者取足三里、三阴交，常规拔罐法，每穴每次留罐8-10分钟，每周1次，2次为1个疗程；寒证者取穴关元、肾俞，针刺后常规拔罐，毫针刺入得气后留针10分钟，留罐10分钟，两天1次，5次为1个疗程；热症者取大椎、阿是、曲池，刺络拔罐法，每穴常规拔罐，留罐10分钟，每天1次，5次为1个疗程。
4、刮痧疗法
适当刮痧能活血化瘀,改善循环，缓解疼痛，对类风湿关节炎起到调节作用。取穴曲池、阳池、合谷、列缺、外关、内关、血海、阳陵泉等，每次选穴5-7个，涂抹刮痧油后，采用刮板角部每穴每次刮1分钟，以发红、出痧为度。
5、食疗法
类风湿关节炎迁延日久，单纯药物治疗难以达到预期理想效果，如果能配合食疗治疗，可起到事半功倍的效果，类风湿关节炎的食疗以辩证治疗为原则，主要如下：寒证热治：以山药、牛羊肉等温性食物为主；热证寒治：以绿豆、莲子、薏仁等清热食物为主；湿证泻治：以枸杞、苹果、梨、等清热凉血的食物为主；虚热补治：以西洋参、阿胶、薏米、山药为主。
类风湿关节炎的中医护理措施有哪些？
1、一般护理:及时观察患者病情和用药后反应，注意生活起居，勤洗衣物被褥，避免居住环境潮湿，保持室内干燥，防止湿邪入体病情加重。注意保暖、多晒太阳，阴雨寒湿天气不要外出，避免直接吹风。
2、运动与休息:在类风湿关节炎发作期，要保持充足的休息，促进炎症消退，避免剧烈活动。当炎症和疼痛减退后，适当活动关节，防止肌肉关节挛缩。在疾病恢复期，适当加强运动，活动量逐渐增加，比如散步、太极、体操等，帮助恢复关节功能，避免关节功能障碍。
3、姿势护理：平躺时在膝关节下面放置枕头，帮助患者减轻疼痛。尽量不要久坐，坐位时手臂自然放于腿部或适当高度的桌上，避免发生关节屈曲挛缩。夜间可以采用夹板等固定关节，保持关节功能位。不良的姿势对患者存在潜在威胁，类风湿关节炎患者一定要纠正错误的姿势。
4、饮食营养护理：长期的病患消耗患者容易身形消瘦，缺乏蛋白质，适当摄入富含蛋白质、维生素、矿物质等食物，保证营养供给，如果长期使用激素类药物治疗，应补充富含钾和钙类食物，比如猕猴桃、香蕉、葡萄、虾米、花生、芝麻酱等。
5、情志护理：类风湿关节炎病程长期缠绵不愈，行动不便，患者容易出现抑郁、低落心理，亲属要给予关爱照顾，开解患者负性情志，使患者心情愉悦，乐观积极面对治疗。
总之，科学的护理对类风湿关节炎患者康复至关重要，正确的治疗加护理能有效改善关节功能，避免致畸致残。
